【パーソナルトレーナーになりたいが、なにから学べばいいか、いまいちわからない】【自分の指導に自信が持てない】【資格を取得したが、なかなか活かすことができていない】そういった方の為のトレーナー養成DVDとなっています。購入後、他の資格を目指すことになり、通して一回ずつみたかどうか、、、くらいの使用頻度です。座学と違い映像としてみることで、記憶に残りやすい。さらには、ダウンロードして、文字にもおこせる仕様となっております。パーソナルトレーナーに必要な要素である・ストレッチ(セルフ、ペア)・筋出力、柔軟性のチェック法・トレーニング種目(徒手、ツール)・姿勢の見方と改善方法・肩こり、腰痛がある方への指導方法・指導方法とカウンセリング方法・シェイプアップのための指導法・ファンクショナルトレーニング(概論、評価、改善)などを理解し実践出来るためのノウハウが収録されています。【定価】107,800円(税込)私はこの金額で購入しました。。大相撲大全集~昭和の名力士~ DVD-BOX。ラグビーDVD オーストラリアアドバンストセミナー2016Bーpart。スポーツ・フィットネス Les Mills Body Combat DVD & CD 41-49。レズミルズBODYCOMBAT CD&DVDセット50-59 ※51除く。ZUMBA ZIN CD&DVD #51〜80 MEGA MIX #41〜70。レズミルズ ボディパンプDVD CD 84-97