HOT ! 未開封新品 座位のみのyogaクラス DVD

ヨガのポーズにこだわらず、座位のみで流れるようなフローの組み立てをしていきます。スポーツ・フィットネス RADICAL FITNESS POWER42 CD&DVD。カラー／約６０分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売ヨガのクラスの参加される方の主流が40歳以上となっている昨今、いにしえのヨガのいわゆる「アーサナ（ポーズ）」や、指導者の資格講座で学んでこられたポーズの中にはやらない方がいいもの、しっかり配慮した誘導をしなくてはならないものが多くあることを理解しなくてはなりません。車 ドリフト 走り屋 option 土屋圭市 天国 DVD まとめて。そして、この年代層の方たちには、軽減すればよい、という考え方ではなく、より役立つ配慮ある動作誘導が大切です。ポール・グリリーに学ぶ陰ヨガ。この年代層の方々は「頑張る」ことより「心地よい事」「自分の身体に役立つ事」を優先させておられるからです。小林直樹/躾道館武術 嫡流真伝中国正派拳法篇。このDVDでは立位のポーズをあえて用いずに、座位の動きだけで全身のリリースと深い内観を得ていただける組み立てを進めていきます。ソフトボール指導!ライバルを攻略する攻撃法!ダウンスイングからレベルスイングへ。誘導していく動作の中にはいわゆるポーズ名のない峯岸独特のものも多く含みます。プロフェッショナル柔術リーグ GⅠ-03。シークエンスとして流用していただく事も、また手法として個別にご自身のクラス内にて活用していただく事も可能です。中央競馬LD年鑑【1991年度・レーザディスク】。監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子ヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。スタビリティートレーニング　基礎編。海外・国内カンファレンス登壇３０回以上。サッカーDVD！。指導者育成４０年間で４０００人以上。B AYAトレ DVD。書生・雑誌監修。リッキー・ハットン/リッキー・ハットン ザ・ヒットマン。ＴＶ出演。ビリヤード プレミア10ボールリーグ 3枚組。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー【商品内容】■DVD1枚